17 мая - центр тестирования СШ "Ока" 10.00
• Прыжок в длину с места;
• Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость);
• Подтягивание на высокой /низкой перекладине;
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• Поднимание туловища (пресс);
• Рывок гири 16 кг;
• Бег на стадионе (короткие, длинные дистанции , челночный бег);
• Кросс по пересеченной местности;
• Метание в цель, метание на дальность.

24 мая - бассейн СШ «Ока» 11.00
• Плавание 25, 50 м.
Детям до 14 лет необходима справка на энтеробиоз.

31 мая - тир СШ «Ока» 15.00
• Стрельба из пневматической винтовки

Нормативы по самозащите и туристическому походу выполняются по согласованию с Центром тестирования.

ЗАПИСЬ НА ТЕСТИРОВАНИЕ по ссылке:
docs.google.com/forms/d/e/...

Наш адрес: г.Ступино, ул.Чайковского влд. 3/10, тел: 8(926)8369410

Напоминаем, всем участникам при себе необходимо иметь:
- УИН (номер полученный при регистрации на ГТО в ГОСУСЛУГАХ);
- документ, удостоверяющий личность;
- медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов ВФСК ГТО согласно Приказа Минздрава от 23.10.2020 №1144н.

Внимание: Тестирование по бегу и метанию проводится при благоприятных погодных условиях.

#СтупиноГТО#Ступиноспорт#КомандаГТО#Подтяниськдвижению

gto.ru

Всероссийская патриотическая акция «Герои спорта - Герои войны: Наследие победителей» проходит в Ступино при информационной поддержке Министерства физической культуры и спорта Московской области.

В центре тестирования ГТО организован показ фильмов, созданных Государственным музеем спорта. Картины рассказывают о подвигах спортсменов, тренеров, работников спортивной отрасли, проявивших отвагу и мужество в годы Великой Отечественной войны.

Жителей городского округа Ступино приглашают принять участие в онлайн-соревнованиях «Народные Игры ГТО», которые проводятся при поддержке Министерства спорта РФ. К состязаниям могут присоединиться все желающие, начиная с 6-летнего возраста, независимо от уровня их физической подготовки.